Die Keto-Ernährung erfreut sich zunehmender Beliebtheit als effektiver Weg, um Gewicht zu verlieren und die Gesundheit zu verbessern. Aber was ist Keto genau? Keto, kurz für Ketogenese, ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährungsweise, die den Körper in einen Zustand der Ketose versetzt. In diesem Zustand verbrennt der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten als primäre Energiequelle. Dies […]
Die Wissenschaft hat uns gezeigt, dass Düfte eine bemerkenswerte Fähigkeit besitzen, Gefühle und Erinnerungen zu wecken. Doch wie geschieht das genau? Düfte können direkt am Riechkolben im Gehirn ankommen, einem Teil des Hirns, der eng mit unseren Erinnerungen und Gefühlen verbunden ist. Jedes ätherische Öl besitzt einen einzigartigen Geruch, der eine Vielzahl von Erinnerungen und […]
Entdecke die Kraft der Pflanzen für dein Wohlbefinden!Willkommen in der Welt der ätherischen Öle, wo das Himmlische auf die Erde trifft! Der Begriff „ätherisch“ steht ursprünglich für das Himmlische, und heute verstehen wir darunter Substanzen, die flüchtig und vergeistigt sind. Ätherische Öle sind kostbare Essenzen, die in den Blättern, Blüten und Schalen von Pflanzen entstehen […]
